Τι να ψάξετε σε μια ποδοσφαιρική φανέλα

Υπάρχουν πολλά διαφορετικά υλικά που χρησιμοποιούνται στις φανέλες ποδοσφαίρου. Τα περισσότερα είναι κατασκευασμένα από πολυεστέρα, ο οποίος είναι εξαιρετικά ανθεκτικός στο νερό και δεν απορροφά την υγρασία όπως το βαμβάκι. Αυτό σημαίνει ότι οι φανέλες παραμένουν στεγνές ακόμα κι αν ο παίκτης ιδρώσει. Ορισμένες φανέλες έχουν σχεδιαστεί ακόμη και με πάνελ ανθεκτικά στη θερμότητα ή […]

Continue Reading

Τραυματισμοί στο ποδόσφαιρο

Το ποδόσφαιρο είναι ένα πολύ βίαιο άθλημα και δεν είναι ασυνήθιστο οι παίκτες να υποστούν τραυματισμούς. Αυτοί οι τραυματισμοί μπορεί να κυμαίνονται από μικρούς πόνους μέχρι σπασμένα οστά και διάσειση. Μερικοί από τους πιο συνηθισμένους τραυματισμούς στο ποδόσφαιρο συμβαίνουν στο κεφάλι, τον αυχένα, τα πόδια, τους αστραγάλους, τους καρπούς και τη μύτη. Άλλοι συνήθεις τραυματισμοί […]

Continue Reading

Οφέλη του αθλητισμού για παιδιά

Το ποδόσφαιρο και ο αθλητισμός γενικότερα είναι καλός για την ανάπτυξη του παιδιού. Αν και μερικές φορές φαίνεται περίεργο να μυεί τα παιδιά στον αθλητισμό σε νεαρή ηλικία, δεν πρέπει να διστάζετε να το κάνετε. Υπάρχουν πραγματικά πολλά πλεονεκτήματα σε αυτό. Επιτρέποντας στο παιδί σας να συμμετέχει σε εξωσχολικές δραστηριότητες όπως ποδόσφαιρο, μπέιζμπολ, βόλεϊ και […]

Continue Reading

Πώς να διδάξετε ποδόσφαιρο για αρχάριους

Οι ποδοσφαιριστές ανεξαρτήτως ηλικίας χρειάζονται πολλές διαφορετικές δεξιότητες, για τα παιδιά, έχει σημασία αν διδάσκετε αυτήν την ικανότητα ή ότι το να ξέρετε πώς να τις διδάξετε είναι το πιο σημαντικό πράγμα. Δεν χρειάζεται να είστε παίκτης ή προπονητής για να διδάξετε στα παιδιά σας πώς να παίζουν ποδόσφαιρο, αρκεί να έχετε τις βασικές γνώσεις […]

Continue Reading